O Bem-aventurado.

Certa vez, Mahatma Gandhi ouviu um texto bíblico de um dos textos mais belos da humanidade, que é das bem-aventuranças, que abrem o Sermão da Montanha. Então ele disse que se os cristãos vivessem as bem-aventuranças por apenas um dia de suas vidas, o mundo se converteria.

Vamos antes conhecer este maravilhoso e transformador texto, refletindo a cada frase:

NAQUELE TEMPO Jesus subiu ao monte, sentou-se e começou a ensinar aos seus dicípulos: ''Bem-aventurados os pobres em espírito, porque deles é o Reino dos Céus. Bem-aventurados os aflitos, porque serão consolados. Bem-aventurados os mansos, porque possuirão a terra. Bem-aventurados os que tem fome e sede de justiça, porque serão saciados. Bem-aventurados os misericordiosos, porque alcançarão a misericórdia. Bem-aventurados os puros de coração, porque verão a Deus. Bem-aventurados os que promovem a paz, porque serão chamados de filhos de Deus. Bem-aventurados os que são perseguidosnpor causa da justiça, porque deles é o reino dos Céus. Bem-aventurados sois vós, quando vos ijuriarem e perseguirem, e mentindo disserem todo o tipo de mal contra vós, por causa de mim. Alegrai-vos e exultai, porque será grande a vossa recompensa nos céus''.

Sou católico apostólico romano. Escrevi este texto neste Blog simplesmente porque ele me fez refletir muito sobre como caminha minha vida e ações. Me fez refletir sobre a humildade e de reconhecer a Deus como a grande, única e definitiva riqueza, que nenhum ladrão rouba, nenhuma traça corrói e nenhuma inflação desvaloriza. Colocar então Ele no centro da minha vida e decisões. E superar cada dificuldade, viver cada alegria, certos de que não estamos sozinhos. E sabendo se Deus é por nós, ninguém será contra nós.

A Largada de nossa vida já foi dada, mas nossas ações e responsabilidades definirão nossa Chegada no final.

Empreendedor, cuidados para não virar estastística...

Contruir seu próprio negócio, muitos amigos meus e eu também pensamos e planejamos fazer e acontecer isto um dia. Um sonho em que colocamos muitas esperanças de um futuro promissor e de realização profissional.
Mas a realidade é que cerca de 90% dos emprendedores fracassam antes de 4 anos. Por isto não podemos esconder as verdades relacionadas a aventura de empreender. Li um livro chamado ''O livro negro do empreendedor''. Que é como um filme de Woody Allen: tudo o que você sempre quis saber sobre empreender, mas tinha medo de perguntar.
Resumindo tudo em que o autor chama de "Os fatores-chave do fracasso''.

• Sobre a pessoa que empreende:

1. Empreender com um motivo, mas sem motivação.


2. Não ter caráter empreendedor.


3. Não ser um lutador.

• Sobre os sócios:

1. Ter sócios quando, na realidade, pode ficar sem eles.


2. Escolher sócios sem definir critérios de escolha relevantes.


3. Dividir os resultados quando nem todo mundo investe o mesmo.


4. Falta de confiança e comunicação com os sócios.

• Sobre a idéia de negócio:

1. Achar que o êxito depende da idéia.


2. Atuar em setores dos quais desconhece ou não gosta.


3. Escolher setores de atividade pouco atraentes.

• Sobre a situação familiar do empreendedor:

1. Fazer o negócio depender das necessidades familiares e das sua ambições materiais.


2. Empreender sem assumir o impacto que isto terá sobre seu equilíbrio na vida.

• Sobre a gestão do conhecimento:

1. Criar modelos de negócio que não dão lucro rapidamente e de modo sustentável.


2. Ser empreendedor e não empresário, e não se afastar a tempo.

Aos meus amigos peço que reflitam sobre o que foi escrito acima para que tenham maior possibilidade de não fazer besteiras como deixar um emprego ou investir todas as suas economias de uma vida toda, num negócio ou idéia que irá trazer muita dor de cabeça num futuro muito próximo.

Lembre-se de planejar bem sua largada para ter ao longo da corrida, uma ótima e desejável chegada. Abraço.

TREINAMENTO FUNCIONAL

O Treinamento Funcional é uma abordagem diferente para pensar em condicionamento físico do indivíduo ou de uma equipe. Ou seja o treinamento Funcional possibilita uma preparação para a execução do movimento mais eficiente (aumento da performance) e a prevenção de lesões, tornando o corpo mais inteligente e sendo acessível a qualquer pessoa as estratégias de condicionamento físico e mental usadas pelos melhores atletas do mundo.

Ganho de Força e Massa Muscular, Perda de Peso e Gordura e Aprimoramento da Postura, desenvolvendo de forma equilibrada todas as capacidades físicas como: Força, Equilíbrio, Agilidade, Velocidade, Flexibilidade, Resistência e Coordenação são possíveis pela prática regular de um programa de Treinamento Funcional.

PERFIL DO USUÁRIO

Os consumidores do Treinamento Funcional possuem diferentes perfis:

• Adolescentes que amam os esportes radicais e não freqüentam academias tradicionais.
• Atletas amadores ou profissionais que buscam atingir um patamar superior de performance em sua modalidade.
• Iniciantes que buscam a forma antiga do seu passado.
• Atuais alunos de academias de todas as idades que buscam um corpo atlético e equilibrado, além de algo diferenciado e novo para sua rotina de treinamento.
• Sedentários que sabem da importância da atividade física para a saúde, mas ainda não encontraram um programa que lhes agrade.

Para o tipo de musculatura útil, que vai realmente melhorar seu progresso nas trilhas, rios e montanhas, é hora de abraçar o treinamento funcional, uma abordagem diferente do fortalecimento muscular com pesos que, em vez de isolar e "bombar" músculos, trabalha os movimentos envolvidos nos esportes.

"Você precisa treinar em padrões espelhados na própria vida", diz Paul Chek, o mais conhecido propagador do treinamento funcional. Corredores de aventura de equipes de ponta, atletas de variadas artes marciais, nadadores, surfistas, também vêm se preparando para o perrengue com o treinamento funcional. Cada modalidade esportiva tem demandas particulares e o treinamento funcional considera essas demandas na elaboração de seus programas.

E aí, você está pronto para a Ação? Venha fazer Treinamento Funcional e torne seu corpo mais inteligente, equilibrado e preparado para qualquer situação da vida real.